Alle 95 kg

1. M 1 95 94,30 Allan Jokinen FIN 210,0 220,0 220,0 137,31
2. M 3 95 92,10 Lasse Koistinen FIN 190,0 202,5 202,5 190,0 119,91
3. M 2 95 94,00 Jaakko Vänttinen FIN 190,0 205,0 205,0 190,0 118,76
4. M 5 95 93,80 Juhani Niskanen FIN 175,0 200,0 175,0 109,49
5. M 6 95 91,40 Sami Tervonen FIN 170,0 175,0 175,0 170,0 107,69
6. M 7 95 93,40 Ville Lehtonen FIN 170,0 180,0 180,0 170,0 106,58
M 4 95 93,10 Jyrki Saarinen FIN 195,0 195,0 out

Alle 110 kg

1. M 9 110 109,4 Juha Tuhkasaari FIN 205,0 210,0 215,0 210,0 123,79
2. M 8 110 102,8 Joonas Juvonen FIN 205,0 220,0 220,0 205,0 123,44

Yli 110 kg

1. M 10 110+ 155,0 Jani Murtomäki FIN 270,0 280,0 300,0 280,0 154,21
2. M 11 110+ 115,5 Jarmo Kallio FIN 230,0 240,0 245,0 240,0 139,29

Juha Mentulan koostama yhteenveto penkkipunnerruksesta

Naiset

1. N 1 48 83,00 Tatyana Merezhko RUS 182,5 192,5 202,5 192,5 90,0 95,0 95,0 90,0 282,5 190,0 202,5 210,0 210,0 492,5 441,85
2. N 2 48 60,50 Olga Ogorodova RUS 110,0 120,0 125,0 125,0 72,5 77,5 80,0 80,0 205,0 130,0 137,5 145,0 145,0 350,0 387,71
3. N 3 48 51,80 Olga Mikhailova RUS 75,0 80,0 80,0 80,0 47,5 50,0 52,5 50,0 130,0 117,5 125,0 127,5 127,5 257,5 321,97

Alle 80 kg

1. M 4 80 76,55 Alexey Bakhirev RUS 205,0 217,5 227,5 217,5 150,0 160,0 162,5 162,5 380,0 250,0 280,0 300,0 280,0 660,0 463,74
2. M 6 80 76,50 Markus Laine FIN 145,0 160,0 172,5 172,5 115,0 122,5 125,0 122,5 295,0 220,0 225,0 235,0 235,0 530,0 372,56
3. M 5 80 76,85 Jani Björkqvist FIN 190,0 200,0 205,0 200,0 110,0 115,0 115,0 110,0 310,0 220,0 230,0 230,0 220,0 530,0 371,42

Alle 95 kg

1. M 7 95 94,70 Jyrki Varvas FIN 245,0 265,0 287,5 265,0 190,0 202,5 210,0 210,0 475,0 280,0 295,0 312,5 312,5 787,5 490,55
2. M 10 95 93,60 Harri Alakahri FIN 220,0 240,0 245,0 245,0 160,0 172,5 175,0 175,0 420,0 250,0 265,0 280,0 265,0 685,0 429,01
3. M 9 95 91,50 Aaron Rantala FIN 230,0 242,5 242,5 230,0 180,0 185,0 180,0 410,0 240,0 250,0 260,0 250,0 660,0 417,87
4. M 11 95 94,80 Jiri Grönman FIN 220,0 240,0 240,0 240,0 120,0 127,5 132,5 132,5 372,5 240,0 260,0 267,5 267,5 640,0 398,48
5. M 12 95 94,50 Jari-Pekka Suominen FIN 220,0 230,0 220,0 170,0 180,0 180,0 170,0 390,0 210,0 230,0 245,0 230,0 620,0 386,58
6. M 8 95 93,90 Ville Suominen FIN 200,0 210,0 212,5 200,0 140,0 150,0 150,0 350,0 240,0 252,5 260,0 252,5 602,5 376,78

Alle 110 kg

1. M 1 110 105,50 Harri Peltomaa FIN 265,0 275,0 275,0 275,0 185,0 185,0 460,0 325,0 345,0 345,0 805,0 480,23
2. M 7 110 106,20 Lasse Pajunoja FIN 230,0 260,0 280,0 260,0 170,0 180,0 185,0 185,0 445,0 300,0 315,0 325,0 315,0 760,0 452,36
3. M 2 110 108,90 Jarno Leppämäki FIN 260,0 260,0 270,0 270,0 200,0 210,0 215,0 210,0 480,0 270,0 280,0 292,5 280,0 760,0 448,66
4. M 4 110 109,70 Janne Seppälä FIN 220,0 245,0 265,0 245,0 180,0 190,0 200,0 190,0 435,0 250,0 275,0 300,0 300,0 735,0 432,91
5. M 5 110 107,60 Jukka-Tapio Kallio FIN 230,0 245,0 250,0 250,0 165,0 172,5 177,5 172,5 422,5 275,0 285,0 300,0 285,0 707,5 419,28
6. M 9 110 108,80 Jani-Pekka Eirala FIN 220,0 225,0 235,0 225,0 190,0 200,0 200,0 190,0 415,0 290,0 310,0 310,0 290,0 705,0 416,31
7. M 8 110 107,90 Topi Frifeldt FIN 225,0 240,0 245,0 225,0 190,0 190,0 195,0 190,0 415,0 260,0 275,0 285,0 275,0 690,0 408,54
8. M 3 110 106,00 Samuli Homanen FIN 220,0 240,0 252,5 240,0 167,5 177,5 177,5 167,5 407,5 280,0 300,0 300,0 280,0 687,5 409,47
9. M 6 110 104,00 Janne Martin FIN 190,0 205,0 220,0 220,0 170,0 185,0 200,0 185,0 405,0 235,0 250,0 265,0 265,0 670,0 401,73

Yli 110 kg

1. M 10 110+ 124,20 Marko Pölkki FIN 250,0 275,0 290,0 290,0 180,0 200,0 210,0 210,0 500,0 280,0 310,0 320,0 320,0 820,0 467,89
2. M 11 110+ 116,70 Jouni Törmä FIN 250,0 275,0 250,0 160,0 170,0 180,0 170,0 420,0 310,0 335,0 310,0 730,0 422,55

Aika 19.11.2011 klo 12:00
Paikka Nunnavuoden Palloiluhalli

Lisätiedot info at rawpower.fi

Löytyvät tämän linkin takaa!

1. Miten treenit ovat sujuneet vuoden 2010 finaaliin?
2. Mitä odotat lauantailta?
3. Miksi RAW Final 2010-tapahtumaan on pakko tulla paikalle?

Pasi Sipiläinen, voimanosto alle 80 kg

1. Reenit on kulkeneet ihan ok ja paikat pysyneet kunnossa. Kyykyn ja penkin osalta ei mullistavia muutoksia, katsotaan sit mikä on päivän kunto… Veto on sit vähän kysymysmerkki, kun olen vaihtanut sumovedosta kapeeseen ja mitään maksimeita en ole kokeillut, mutta jos hyvin kulkee kisassa, niin kyllä raw-powerin -80kg ennätystä vois koittaa rikkoo… (Tällä hetkellä ennätys on Toni Haapalan nimissä oleva 280 kg vuodelta 2005)
2. Lauantailta odotan onnistumista kaikissa lajeissa ja omaa YT-ennätystä koitetaan parantaa.K atsotaan mihin se riittää!
3. Siellä näkee “oikeaa” voimaa ja hienoja nostosuorituksia!

Maastavetoennätyksen rikkoutuminen on todella lähellä. Kun alle 80 kg sarjassa vedetään reilusti yli kolminkertainen määrä maasta, ollaan kova luu. Kun tähän laitetaan vielä puolimiestä lisää, ollaan kovaakin kovempi luu.

Janne Seppälä, voimanosto alle 95 kg

1. Treeni on sujuneet hyvin ja nousujohteisesti.Alkuvuoden parantelin viime vuoden finaalin pilannutta käden katkeamista, mutta nyt on paikat niin kunnossa kuin tässä lajissa vain voi olla. Olen kilpaillut tänä vuonna jo kuusi kisaa ja jokaisessa kisassa on tullut onnistumisia ja hyviä suorituksia, mutta yhdessäkään ei ole vielä kaikki mennyt jengoilleen, joten josko nyt sitten…
2. Ennen kaikkea rehtiä ja kovaa kilpailua! Raw -kilpailut ovat nostajan kannalta upein tapa ulosmitata ihmiskehon äärimmäisiävoimia ja katsojan näkökulmasta on helppo vertailla suorituksia, joissa säännöt ovat selvät ja lavalla puhuu pelkkä brutaali voima!
3. Kyseessä on kiistatta vuoden kovin voimanostokilpailu, jossa on mukana ainoastaan huippuunsa viritettyjä ja urheilullisia kavereita, jotka laittaa lavalla kaikkensa peliin! Lopuksi pitää vielä mainostaa kotipaikkaa ja sen yhtä Suomen kovimmista saleista sillä, että luvassa on 100% varmasti Suomen kaikkien aikojen suurin RAW YT ja vieläpä reilulla marginaalilla! (Tällä hetkellä ennätys on Toni Salinilla ja tuloshan on vuodelta 2009 oleva 910 kg. Tämä muodostui sarjasta 330-260-320.)

Alle 95 kilon sarja on sarja, jossa voittajan yhteistulos alkaa numerolla 7. Viime vuoden voittotuloksella joutuisi todennäköisesti tappelemaan palkintopallisijasta eikä voitto olisi mitenkään selvä tasarahalla 700 kiloa. Sekin on mielenkiintoista nähdä, punnertaako jo joku tämän sarjan voimanostajista 200?

Harri Peltomaa, voimanosto alle 110 kg

1. Treenit lähtivät loppukesällä hyvin liikkeelle, mutta takapakkia aiheutti syyskuun alussa murtunut kylkiluu, joka keskeytti kovat vedot ja kyykyt noin 7vko:n ajaksi. Muuta kaikki voitava on tehty ja uskon olevani ennätyskunnossa.
2. Lauantailta odotan omassa sarjassani 4-5 nostajan tekevän 800kg:n totaalin. Kokonaisuudessaan odotan hyvin järjestettyä ja kovatasoista kisaa.
3. Paikalle kannattaa tulla, jos on kiinnostunut näkemään Suomen kovimpia raakavoimailijoita. 110kg voimanosto sarjassa tullaan tekemään todella kovaa jälkeä ainakin vedossa ja kyykyssä. Suosittelen lämpimästi lähtemään kauempaakin katsomaan kun tanko taipuu.

Alle 110 kg voimanostosarja on ennakkoon kaikkein tasaisin ja mielenkiintoisen sarja. Sarjassa todennäköisesti rikotaan jokaisen nostajan toimesta 750 kilon yhteistulos ja palkintopallille ei ole asiaa alle 800 kilon tuloksella. Tämässä sarjassa marginaalit ovat pienet. Varmaa on kuitenkin se, että tässä sarjassa mukana olevat vetävät kaikki yli 300 kiloa. Voi olla, että sarjan parhaan maastavetäjän pitää ylittää oma kehonpainonsa kolminkertaisesti ennen kuin maastavetokuninkuus on plakkarissa.

Pekka Loikkanen, penkkipunnerrus alle 95 kg

1. Melko hyvin! Paino on tippunut ja treenipainot kehittyneet nivelkivuista huolimatta!
2. Ehjää olkapäätä myös kisojen jälkeen. Siinä sivussa 3. sija kelpaisi
3. Koska kisoissa mitataan nostajien OIKEA voima, sekä Lasse Pajunoja tulee kanssa!

Penkkipunnerruksessa alle 95 kilon sarjasta tulee hurja. Vuonna 2009 Allan “Big Gun” Jokinen pyssytti 205 helposti, mutta tänä vuonna tuolla tuloksella voidaankin jäädä kakkoseksi. Pekka “Mr. Fabolous” Loikkanen haastaa BG:n tosissaan. Siilinjärveläistä oli 1,5 vuotta sitten paljon enemmän ja taisi siinä rikkoutua varttitonnin raakapenkkikin. Ainakin lähelle sitä päästiin. Veikkaus: tämän sarjan voittajan pitää nostaa 210 kg. Ellei sitten käy niin, että eräs Pitkänen päätyy tähän sarjaan.

Sami Tiilikainen, penkkipunnerrus yli 110 kg

1. Treenit on sujunut hyvin. Sponsorini Vitacomin tuki on ollut isona apuna tänä vuonna treenissä.
2. Hyvää ja reilua kilpailua. Aitoa voimaa!
3. Suomen parhaat nostajat saman katon alla, pakkohan se on nähdä!

Raskaan sarjan penkkipunnerruksessa kolkuteltiin viime vuonna varttitonnin rajaa. Rauta tulikin ylös asti, mutta hylkyyn meni. Mitenkäs tänä vuonna? Kyse ei ole siitä, voittaako Pieksämäki. Kyse on siitä, minkälaisen tuloksen se tällä kertaa nasauttaa taululle - SARVET ESIIN!!! \../

12.00 : kisan aloitus
12.05 : Jalkakyykky, VN-ryhmä I (naiset, miehet -80 ja -95)
12.45 : Jalkakyykky, VN-ryhmä II (miehet -110 ja miehet yli 110)
13.30 : Penkkipunnerrus, VN-ryhmä I (naiset, miehet -80 ja -95)
14.15 : Penkkipunnerrus, VN-ryhmä II (miehet -110 ja miehet yli 110)
15.00 : Maastaveto, VN-ryhmä I (naiset, miehet -80 ja -95)
16.00 : Maastaveto, VN-ryhmä II (miehet -110 ja miehet yli 110)
16.30 : Penkkipunnerrus, PP-ryhmä (kaikki penkkipunnertajat)
17.30 : Palkintojenjako

-80kg

Alexey Bakhirev
Pasi Sipiläinen
Janne Vesanen

-95kg

Pekka Kytösaho
Juha Miettinen
Janne Seppälä
Jyrki Varvas

-110kg

Jani-Pekka Eirala
Markus Koivuniemi
Marko Kokko
Harri Peltomaa

+110kg

Samu Huupponen
Lasse-Pekka Mikkonen
Lasse Pajunoja
Toni Salin
Otto Selin
Jouni Törmä

Naiset

Jaana Kiuru
Mirka Kurri

PENKKIPUNNERRUS

-95kg

Allan Jokinen
Pekka Loikkanen
Juhani Niskanen
Tommi Pitkänen
Mika Sarkkinen
Jari Suominen
Severi Vesterinen

-110kg

Topi Frifeldt
Timo Laamanen
Jani Turtiainen

+110kg

Jan Johansson
Henri Lehto
Sami Tiilikainen

Naiset

Kati Luoto
Hanna Kärkkäinen
Maria Perrakoski

VOIMANOSTO
-80kg (tulosraja 550kg)
Janne Vesanen, Sport Gym Pori, (???) : 567,5
Pasi Sipiläinen

-95kg (tulosraja 650kg. Finaaliin 8 parasta ranking perusteella, mukaanlukien edellisvuoden Finaalin voittaja)
Ilpo Liikala, GB Gym Raw III, (93,0) : 715
Jerry Virtanen, Forssa, (95,0) : 700
Jani Vepsäläinen, GB Gym Raw II, (93,8kg) : 695 (*Raw Final 2009 voittaja)
Juha Miettinen, GB Gym Raw II, (94,6kg) : 695
Jyrki Varvas, Forssa, (94,3) : 690
Janne Seppälä, GB Gym Raw III, (94,4) : 677,5
Pekka Kytösaho, Forssa, (94,9) : 665

-110kg (tulosraja 720kg)
Lasse Pajunoja, GB Gym Raw II, (109,0) : 780
Markus Koivuniemi, Forssa, (108,9) : 770
Jani-Pekka Eirala, Sport Gym Pori, (???) : 760
Harri Peltomaa, GB Gym Raw II, (105,8) : 740 (*Raw Final 2009 voittaja)
Marko Kokko

+110kg (tulosraja 750kg. Finaaliin 8 parasta ranking perusteella, mukaanlukien edellisvuoden Finaalin voittaja)
Toni Salin, (*Raw Final 2009 voittaja)
Lasse-Pekka Mikkonen, Sport Gym Pori, (???) : 800
Jouni Törmä, Sport Gym Pori, (???) : 765
Samu Huupponen, Forssa, (143,2) : 750
Otto Selin
Musta Hevonen

Naiset
(Raw Finaalin tulosraja: 350kg)
Susanna Mantila, GB Gym Raw III, (74,7) : 432,5
Anne Heikkilä, Sport Gym Pori, (68,1) : 427,5
Mirka Kurri, Forssa, (67,1) : 360
Annika Eräkannas
Tarja Koski-Sipilä
Niina Jumppanen (*Raw Final 2009 voittaja)

PENKKIPUNNERRUS
-80kg (tulosraja 145kg. Finaaliin 8 parasta rankingin perusteella)
Aaron Rantala, Sport Gym Pori, (???) : 170
Pasi Sipiläinen, Fun Pub Raw, (77,2) : 155
Mikko Leskinen, GB Gym Raw II, (78,2) : 150

-95kg (tulosraja 160kg. Finaaliin 8 parasta ranking perusteella, mukaanlukien edellisvuoden Finaalin voittaja)
Tommi Pitkänen, Fun Pub Raw, (93,4) : 240 (*Raw Final 2009 voittaja, sarja alle 110 kg)
Allan Jokinen, V-S raw mestaruus, (88,8) : 200 (*Raw Final 2009 voittaja)
Juhani Niskanen, GB Gym Raw II, (89,5) : 180
Jari Suominen, Sport Gym Pori, (???) : 180
Mika Korhonen, V-S raw mestaruus, (93,0) : 175
Juha Koivisto, GB Gym Raw II, (90,1) : 165
Mika Sarkkinen, GB Gym Raw III, (93,7) : 165
Severi Vesterinen, GB Gym Raw II, (87,9) : 160

-110kg (tulosraja 180kg. Finaaliin 8 parasta rankingin perusteella, mukaanlukien edellisvuoden voittaja)
Petri Hietamäki, Fun Pub Raw, (97,5) : 220
Jani Turtiainen, GB Gym Raw II, (106,1) : 215
Timo Laamanen, Forssa, (99,4) : 200
Jarkko Hinkkanen, GB Gym Raw II, (100,0) : 190
Topi Frifeldt, Sport Gym Pori, (???) : 190
Jukka Suista, V-S raw mestaruus, (101,2) : 180
Antti Koivusalo, Forssa, (105,8) : 180
Jere Liezen, V-S raw mestaruus, (108,2) : 180
Timo Hokkanen

+110kg (tulosraja 200kg. Finaaliin 8 parasta rankingin perusteella, mukaanlukien edellisvuoden voittaja)
Sami Tiilikainen, (*Raw Final 2009 voittaja)
Pedro Karlsson, V-S raw mestaruus, (130,1) : 220
Jori Ramstedt, GB Gym Raw III, (143,1) : 220
Jan Johansson, GB Gym Raw III, (115,2) : 210
Panu Lappalainen, Fun Pub Raw, (123,7) : 205
Henri Lehto, GB Gym Raw III, (123,2) : 200
Miikael Kokkonen

Naiset
Kati Luoto
Hanna Kärkkäinen
Kirsi Kirjovaara
Maria Perrakoski
Susanna Virkkunen

*Huom! Pidätämme oikeuden kutsua tarvittaessa ranking-listan ulkopuolelta nostajia finaaliin.

Ilmoitelkaa mahdollisista virheistä osoitteeseen info (ät) rawpower.fi

voimanosto

Huupponen Samu
Liikala Ilpo
Lönnqvist Marko
Nyman Samppa
Mantila Susanna
Seppälä Janne
Ylinen Juhani

penkkipunnerrus

Ahonen Christian
Johansson Jan
Kirjovaara Kirsi
Koivisto Juha
Kokkonen Miikael
Laine Akulauri
Lehto Henri
Ramstedt Jori
Ruotsalainen Jani
Sarkkinen Mika

Jos nimesi puuttuu listalta, laita sähkpostia osoitteeseen info@rawpower.fi, niin tarkastamme tilanteen.

Näyttää siltä, että pienestä nostajamäärästä huolimatta kisasta on tulossa mielenkiintoinen. Sastamalan nostajamäärä on kerrankin nolla, mutta kovatasoisia nostajia silti riittää…

Alle 95 kg voimanostosarja on erityisen mielenkiintoinen voidaan odottaa tiukkaa taistelua, kun Ilpo “The Pecman” Liikala ja Sheiko Seppälä ottavat yhteen. Kerrankin saadaan naisnostaja lavalla ja tällä kertaa laatu todellakin korvaa määrän: Susanna Mantila tekee voimanostodebyyttinsä. Helsinkiläinen saliyrittäjä on tullut tutuksi kehonrakennuksen puolelta, mutta voimakärpäsen puremaa ei ole voitu välttää. Susanna: jos luet tämän, älä ota paineita!

Penkkipunnerruksen puolella voidaan jälleen kerran nähdä useampi 200 kilon punnerrus. Ahonen, Lehto et Johansson ovat kokeneita kisakävijöitä ja kaikki kilpailivat vuoden 2010 finaalissa. Penkkipunnerruksen puolellakin saadaan lavalle naiskauneutta, kun bodyfitneksen kehonrakennukseen vaihtanut Kirsi Kirjovaara tulee kokeilemaan punnerrusvoimien tasoa. Viime vuonna Kirsi säväytti 97,5 kilon suorituksella! Tuoko poditreeni voimaa varteen; sen Kirsi näyttää lauantaina.

Kunnia kaikille yllämainituille, mutta kisojen mielenkiintoisin nimi on ehdottomasti Jori Ramstedt. Viimeinen noteeraus lienee niinkin kaukaa kuin 2001, jolloin Metal Gymin listalle täräytettiin tasaraha 200 kiloa. Kaikki voimailuihmiset tietävät, että MG:n listalle piti ottaa vähintään tuo mainittu 200. Taustaa haistellen voidaan olla 99,9%:sen varmoja, että kyseinen tulos oli raakanosto. Jori, tervetuloa takaisin lavoille!!!